Beginner<\/h1><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Sch\u00f6n, dass Du da bist.
\n<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>Beginner<\/h2><\/div><\/div><\/div>Dein Einstieg in eine neue Welt der Bewegung.<\/b><\/p>\n
Entdecke die faszinierende Welt des Polesports in unserem Einsteigerkurs! Hier wirst Du Schritt f\u00fcr Schritt an die Grundlagen und Techniken herangef\u00fchrt \u2013 perfekt, wenn Du noch keine Erfahrung im Polesport mitbringst.
Der Kurs legt den Fokus auf eine saubere Grundtechnik im Static- und Spinning-Modus \u2013 die essenziellen Bausteine f\u00fcr weiterf\u00fchrende Level. W\u00e4hrend des Trainings lernst Du nicht nur, Deinen K\u00f6rper auf v\u00f6llig neue Weise zu bewegen, sondern entwickelst auch ein gesteigertes K\u00f6rperbewusstsein.<\/p>\n
Polesport ist mehr als nur Sport \u2013 es ist eine Reise zu mehr Selbstbewusstsein, St\u00e4rke und Eleganz. Lass Dich inspirieren und erlebe, wie Du \u00fcber Deine bisherigen Grenzen hinausw\u00e4chst.<\/p>\n
Melde Dich jetzt an und entdecke die Kraft und Sch\u00f6nheit, die in Dir steckt!<\/b><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>![](\"https:\/\/www.niceandeasy.team\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/R5LA4342D-scaled.webp\")
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<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div>Beginner 1<\/h3><\/div>Hier werden Elemente in sauberer Ausf\u00fchrung verbunden und erweitert. Kraft, Kondition und Tanz werden vertieft.
\nEine sichere Grundtechnik und Ausf\u00fchrung der Static & Spinning Elemente sind die Voraussetzung f\u00fcr diesen Kurs.
\nNachdem ihr mittlerweile einige Tricks und Spins erlernt habt und diese sauber und sicher ausf\u00fchren k\u00f6nnt, werdet ihr an weitere herausfordernde Elemente und Combos herangef\u00fchrt, die auch den Schwierigkeitsgrad erh\u00f6hen.
\nDabei entwickelt sich immer mehr Kraft und ihr werdet merken, dass alles etwas leichter wird.
\nDie Kondition sowie das K\u00f6rpergef\u00fchl werden immer besser und einfacher. Komplexere Aufgaben fallen leichter und spornen zu mehr an.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>![](\"https:\/\/www.niceandeasy.team\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/R5LA1179D-scaled.webp\")
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<\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div>Beginner 2<\/h3><\/div>Neben Kraft und Kondition wird in diesem Kurs auf sogenannte Kopf\u00fcber Tricks vorbereitet. Invert, Leg Hang usw. werden nach eurem K\u00f6rpergef\u00fchl erlernt und vertieft.
\nAuch hier wird die Grundbasis immer wieder wiederholt und erweitert. Sicherheit im Umgang mit den Basics ist die richtige Voraussetzung f\u00fcr diesen Kurs. Das Sch\u00f6ne am Aufbau der Level ist das sich viele Elemente in der Anf\u00e4nger- und Fortgeschrittenen-Variante wiederholen. Das bedeutet von leicht nach schwer. Somit k\u00f6nnen Anf\u00e4nger-Tricks komplexer in den fortgeschrittenen Bereich ver\u00e4ndert werden. Z.B. die Bombe als Anf\u00e4nger = die Bombe kopf\u00fcber als Fortgeschrittener.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>UNSERE POLESPORT-WELT
\n<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>Entdecke den faszinierenden POLESPORT von Nice & Easy<\/h2><\/div><\/div><\/div>Trends kommen und gehen. Unsere Werte bleiben bestehen. Lebe Deinen Traum \u2013 jetzt mit Polesport.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
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Sch\u00f6n, dass Du da bist. Dein Einstieg in eine neue Welt der Bewegung.<\/b><\/p>\n Entdecke die faszinierende Welt des Polesports in unserem Einsteigerkurs! Hier wirst Du Schritt f\u00fcr Schritt an die Grundlagen und Techniken herangef\u00fchrt \u2013 perfekt, wenn Du noch keine Erfahrung im Polesport mitbringst. Polesport ist mehr als nur Sport \u2013 es ist eine Reise zu mehr Selbstbewusstsein, St\u00e4rke und Eleganz. Lass Dich inspirieren und erlebe, wie Du \u00fcber Deine bisherigen Grenzen hinausw\u00e4chst.<\/p>\n Melde Dich jetzt an und entdecke die Kraft und Sch\u00f6nheit, die in Dir steckt!<\/b><\/p>\n<\/div><\/div><\/div> Hier werden Elemente in sauberer Ausf\u00fchrung verbunden und erweitert. Kraft, Kondition und Tanz werden vertieft. Neben Kraft und Kondition wird in diesem Kurs auf sogenannte Kopf\u00fcber Tricks vorbereitet. Invert, Leg Hang usw. werden nach eurem K\u00f6rpergef\u00fchl erlernt und vertieft. UNSERE POLESPORT-WELT Trends kommen und gehen. Unsere Werte bleiben bestehen. Lebe Deinen Traum \u2013 jetzt mit Polesport.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
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Der Kurs legt den Fokus auf eine saubere Grundtechnik im Static- und Spinning-Modus \u2013 die essenziellen Bausteine f\u00fcr weiterf\u00fchrende Level. W\u00e4hrend des Trainings lernst Du nicht nur, Deinen K\u00f6rper auf v\u00f6llig neue Weise zu bewegen, sondern entwickelst auch ein gesteigertes K\u00f6rperbewusstsein.<\/p>\n<\/span><\/li><\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div>Beginner 1<\/h3><\/div>
\nEine sichere Grundtechnik und Ausf\u00fchrung der Static & Spinning Elemente sind die Voraussetzung f\u00fcr diesen Kurs.
\nNachdem ihr mittlerweile einige Tricks und Spins erlernt habt und diese sauber und sicher ausf\u00fchren k\u00f6nnt, werdet ihr an weitere herausfordernde Elemente und Combos herangef\u00fchrt, die auch den Schwierigkeitsgrad erh\u00f6hen.
\nDabei entwickelt sich immer mehr Kraft und ihr werdet merken, dass alles etwas leichter wird.
\nDie Kondition sowie das K\u00f6rpergef\u00fchl werden immer besser und einfacher. Komplexere Aufgaben fallen leichter und spornen zu mehr an.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/span><\/li><\/span><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div>Beginner 2<\/h3><\/div>
\nAuch hier wird die Grundbasis immer wieder wiederholt und erweitert. Sicherheit im Umgang mit den Basics ist die richtige Voraussetzung f\u00fcr diesen Kurs. Das Sch\u00f6ne am Aufbau der Level ist das sich viele Elemente in der Anf\u00e4nger- und Fortgeschrittenen-Variante wiederholen. Das bedeutet von leicht nach schwer. Somit k\u00f6nnen Anf\u00e4nger-Tricks komplexer in den fortgeschrittenen Bereich ver\u00e4ndert werden. Z.B. die Bombe als Anf\u00e4nger = die Bombe kopf\u00fcber als Fortgeschrittener.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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